Vitamin A

Vitamin A

Apa itu Vitamin A ?  Salah satu gizi yang sangat berguna untuk kesehatan mata (agar dapat melihat dengan baik)  Untuk kesehatan tubuh (meningkatkan daya tahan tubuh untuk melawan penyakit)

Mengapa anak perlu mendapat vitamin A ? 1. Vitamin A penting untuk kesehatan mata dan mencegah kebutaan 2. vitamin A dapat meningkatkan daya tahan tubuh 3. Anak yang cukup mendapat vitamin A akan menjadi lebih kebal dan apabila terkena diare, campak atau penyakit infeksi lain, tidak mudah menjadi parah sehingga tidak membahayakan jiwa anak

Cara Mencegah Kurang Vitamin A • Makanan sumber Vitamin A sebagian besar berasal dari produk hewani seperti daging, telur, susu dan hati • beberapa produk nabati juga mengandung Vitamin A terutama sayur-sayuran berwarna seperti wortel, bayam, kol, brokoli, semangka, melon, pepaya, mangga, tomat dan kacang polong

Cara Mencegah Kurang Vitamin A • Selain itu ada satu sumber Vitamin A yang sangat potensial dan dapat mencukupi seluruh kebutuhan tubuh khususnya pada bayi dan Balita yaitu suplementasi Vitamin A melalui pemberian kapsul Vitamin A

Dosis Pemberian Vitamin A Kapsul vitamin A berwarna biru dengandosis 100.000 IU diberikan kepada bayi berusia 6 - 11 bulan Kapsul vitamin A berwarna merah dengan dosis 200.000 IU untuk anak balita usia 12-59 bulan

Cara Mendapatkan Kapsul Vitamin A Vitamin A dosis tinggi baik yang biru maupun yang merah, tidak diperjual belikan secara bebas Dapat diperoleh di Posyandu dan Puskesmas pada setiap bulan Februari dan Agustus secara GRATIS