382118793-Tarea1-U2-Yohanns-flores (1)

COMPETENCIAS DE EMPLEABILIDAD

La empresa Digi-Futur y el estrés de sus funcionarios Unidad 3: Habilidades sociales en las competencias de empleabilidad

NOMBRE: YOHANNS BRANDON FLORES ACEITUNO CARRERA: INGENIERIA EN MINAS ASIGNATURA: COMPETENCIAS DE EMPLEABILIDAD PROFESOR: Rossemarie Soledad Sanchez FECHA:13-06-2018

2

1. ¿Qué técnicas de manejo de estrés en el campo laboral les recomendarías a Mario y María Ángeles? Nombra al menos dos para cada uno. Fundamenta tu respuesta. Si usted está sobrecargado de tareas, una opción para tener una lista menos cargada es delegar; pero piense en los otros también, si ellos están como usted, lo único que hará es cambiar el problema de persona, pero el problema seguirá existiendo. La delegación bien entendida -no pasar tareas que no apetecen hacer- es una herramienta que contribuye al crecimiento organizativo, ayuda a la maduración y la adquisición de nuevos aprendizajes. Tenga en cuenta que debe delegar en alguien que tenga ganas de hacer el trabajo propuesto, tiempo, capacidad y conocimientos. Y cuando delegue, valore si hay que decir cómo hacer las cosas; tenga en cuenta que con personas con iniciativa y seguridad en sí mismas, la mejor manera de convertir en talento de rendimiento es decir qué hay que hacer, para cuando tiene que estar hecho y dejar campo por recorrer. El talento siempre encuentra el camino de menor resistencia, y es aquel que pasa por las capacidades de cada uno. Ofrecer el apoyo necesario. El jefe debe fomentar el apoyo social dentro del equipo, tanto desde arriba como entre todos los integrantes del mismo. Un error muy común en la gestión de los equipos es ofrecer recompensas exclusivamente cuando los rendimientos son excepcionales. Este tipo de premios fomenta la competitividad entre los empleados y destruye el espíritu de colaboración necesario para evitar las posibles tensiones. “Para garantizar el apoyo necesario a su equipo debe disponer del tiempo suficiente para atender las demandas de sus colaboradores. Muchos directivos tienen demasiado trabajo o se pasan la mayor parte del tiempo fuera de la oficina, viajan continuamente y no tienen una relación directa y permanente con los empleados. Con esta actitud es imposible gestionar el estrés de su equipo”, afirma Cervera. 2. ¿Qué técnicas de manejo de estrés en el ámbito personal les recomendarías a Mario y María Ángeles? Nombra al menos dos para cada uno. Fundamenta tu respuesta. Tomarse un descanso podría significar una ayuda proporcional al estado anímico y físico de la persona que se encuentre en un estado de estrés crónico, ya que no esta acostumbrado al adaptarse a las nuevas normas de la empresa, sin previo aviso. Conseguir algunos apoyos podría significar una ayuda bastantemente satisfactoria, ya que esta persona no esta acostumbrada a los cambios drásticos que se realizaron en la empresa, es en el caso de la implementación de ordenadores, con alguna ayuda de algún colega de trabajo que domine el rubro con mayor facilidad, le podrá dar consejos y recomendaciones que ayudaría a la persona afectada.

3

3. ¿Cuáles son las consecuencias más graves que ha tenido o tiene Digi-Futur debido al estrés laboral de sus funcionarios? Nombra al menos tres. Fundamenta tu respuesta. - Sobre trabajo para María Ángeles, es decir adaptarse de forma inmediata y sacrificar tiempo ocasionando estrés. - María Ángeles falto 15 días al trabajo por problemas gastrointestinales - María Ángeles le quedan cosas pendientes, se agobia con los plazos y no consigue ordenar ni tener al día el tablón informativo de la empresa. 4. Si fueras el jefe o la jefa de Mario y María Ángeles, y quisieras mejorar su calidad de vida en el trabajo, ¿qué medidas les propondrías? Nombra al menos tres y fundamenta tu respuesta -

-

-

Que ellos elijan la forma de aprender y sacarlos del ambiente de trabajo para que se dediquen a un curso para aprender los manejos básicos y las principales tareas que van a ocupar. Concientizar y colocarse en el lugar del trabajador, donde cualquier opinión en importante para el desarrollo de la persona, es decir si tiene alguna incomodidad es factible dedicarle apoyo y compromiso para que la persona pueda estar bien. Realizar actividades recreativas, para que el trabajo no sea tan monótono que podría aburrir a los trabajadores.

4