Cls III Si IV - 3 ACtivitati PT Diminuarea Anxietatii in Pandemie - Eroul.-Amintire

Activități pentru diminuarea anxietății determinată de situația de izolare

Propunător: Prof consilier Diaconu Ionela Scopul: exprimarea liberă și în siguranță a emoțiilor și imaginilor interioare prin actul creativ, conștientizarea acestora și diminuarea anxietății determinată de situația de izolare Obiective:  Stimularea exprimarii și comunicarii emotiilor copiilor prin intermediul picturii/desenului;  Identificarea stării emotionale a copiilor și crearea unui punct de pornire pentru o discuție legată de evenimentele în curs  Descoperirea resurselor interioare pentru diminuarea anxietății;  Inducerea unei stări de relaxare activă; stimularea unei trăiri emoționale pozitive  Exprimarea emoțiile dincolo de limitele limbajui verbal



Grup tinta: elevi ciclul primar -cls a III-a – a IV-a



Metode: conversatia, desenel/pictura, dezbarerea, problematizarea, descoperirea, descrierea



Modalitatea de realizare: aplicatia Zoom



Durata: 40 min/sesiune

Descriere activitatilor: Sesiunea 1 - Activitate 1: Eroul Vizionarea unui film cu eroi, personaje care dau dovada de curaj si savarsesc fapte de într-ajutorare pentru semeni. Dupa vizionarea acestui film, copiii primesc indicatia sa reprezinte în desen eroul sau personajul preferat, din film. Dupa realizarea desenului copiii sunt încurajați să descrie propriul desen: ❤ Care este eroul sau personajul ? ❤ cum arată personajul? de ce este preferatul tău? (cât mai multe detalii) ❤ ce face, ce simte în imaginea creată? ❤ este un lucru de care îi este frică / ce îl protejeaza? ❤ ce îl face să se simta fericit/să aiba încredere în el ❤ cum se poartă eroul cu ceilalți? cum îl văd ceilalți? ce le place celorlalți la el? ❤ ce superputeri are? ❤ cum le folosește? ❤ care este o superputere pe care ai vrea să o ai tu?

Sesiunea 2- Activitate 2: Amintire A doua activitate are ca sarcina transpunerea în desen a unei amintiri dintr-o calatorie cu familia sau cu prietenii. Copiii sunt ghidați să se reprezinte și pe sine în imagine, dacă nu o fac în mod spontan. Se descriu desenele, cu accent pe exprimarea emotiilor asociate cu amintirea respectiva: ❤ unde ești aici? povestește ce îți amintești din acele momente ❤ ce persoane sunt în jur? cum te simți în preajma lor? ❤ ce face ca amintirea aceasta să fie atît de prețioasă pentru tine? ❤ amintește-ți ce vedeai, ce sunete auzeai, ce mirosuri simțeai? (poate sa închidă ochii pentru a accesa mai ușor amintirea; închide și tu ochii pentru a te conecta mai ușor la imagine) ❤ cum te-ai simțit când ai desenat/pictat?

Sesiunea 3- Activitate 3 : Viitorul 

Sesiunea 3- Activitate 3 : Viitorul

Autoizolarea poate să aducă oricui o doză de disconfort emoțional. Copiii primesc sugestia să își folosească imaginația pentru a “evada” și “călători” în lumea largă si sa transpuna în desen acest lucru, cu indicatia de a se reprezenta si pe sine în desen. De asemenea, li se sugerează sa mearga, dacă este posibil, împreună cu familia sau prietenii, în acel loc cât mai curând atunci când va fi posibil. Călătoria va fi însoțită de desenul realizat de copil pentru a evidenția ca viitorul proiectat în desen a devenit realitate .  Repere in realizarea si descrierea desenului: ❤ Cum arată un loc pe care ai vrea să îl vezi sau revezi când vom putea să ne plimbăm în voie? ❤ unde este locul? cine trăiește acolo? ❤ ce se află în acest loc atât de frumos pentru tine?(cât mai multe detalii) ❤ de ce ai ales acest loc? ❤ cu cine ai dori să mergi și ce ți-ai dori să faci în acest loc?

Nuleul transformarii: La sfarsitul celor trei sesiuni fiecare copil își organizeaza acasa o expozitie cu cele trei desene/picturi realizate în fiecare sesiune. Cu ajutorul tehnicilor de art terapie, respectiv desenul/pictura copiii sunt stimulati sa-si exprime propriile emotii, sa le constientizeze, sa le verbalizeze . Art terapiea constituie o modalitate adecvata de exprimare a anxietatii si de diminuarea a emotiilo negative. Interactiunea copiilor, în acesta activitate, cu pesonaje-eroi, cu care se pot identifica, evocarea unor amintiri placute din calatorii anterioare si proiectarea unor noi calatorii în viitor , deschid copiilor o perspectiva pozitiva a situatiei actuale si, prin urmare, generarea unor emotii pozitive